De onde vem o medo que muitas pessoas enfrentam?
Medo do desconhecido, de escolher diferente, medo do escuro, medo de ser quem gostaria de ser… medo da vida.
Medo que abafa, que dá nó na garganta, que desorienta, que impede o fluxo da vida. Eu sei bem como é. Estou sempre acessando os meus medos.
Laura Gutman fala que a origem do medo está lá na nossa vivência primária, por não termos sido apoiados, abraçados, acolhidos e protegidos desde a nossa
primeira respiração.
O quanto o seu corpo se calou e guardou todas as emoções por não se sentir amado e acolhido o suficiente? O quanto você está se impedindo de experienciar a vida por causa disso?
Dai eu te pergunto: Quem é você sem o seu medo? O que de pior pode acontecer se você enfrentar esse medo?
Permita acessar esse medo, dar as mão pra ele e ver o quanto você é grande em relação a ele.
Permita perceber a força que você tem dentro de você que pode sim vencer qualquer medo.
Porque se sua mente insana alimenta seus medos, ela também tem o poder de matá-los.
Esteja disposta a escolher mais por você.
Escolha ir além. Além do seu julgamento, além das suas limitações, além de qualquer insegurança.
O medo nada mais é que a ausência de amor.
O que você pode fazer hoje para enfrentar esse medo?
O que você pode fazer hoje para escolher o amor?
Com carinho – Valéria Brito – Fisioterapeuta , Terapeuta Holistica e Facilitadora da Consciência